„Mein neues Ich“ - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein

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Produktbeschreibung des Verlags

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Du fühlst dich oft in deinem Leben überfordert, weißt nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du?

Die Vergangenheit hat dich im Griff und du bereust Dinge, die du getan oder nicht getan hast?

Wenn du dich immer wieder fragst, warum du Altes nicht loslassen und endlich dein Glück finden kannst, ist es an der Zeit, deinen inneren Fokus auf deine Persönlichkeitsentwicklung zu lenken:

Denn die meisten Menschen leben gerade einmal 10 % ihres Potenzials – irgendwann im hohen Alter erkennen sie, dass sie in vielen Bereichen ihres Lebens die Weichen hätten anders stellen sollen.

Dabei reicht es nicht aus, nur einen Bereich zu optimieren. Das lässt sich durchaus mit einem Baum vergleichen. Der wird nur stark, wenn alle seine Wurzeln gepflegt werden. Genauso verhält es sich mit den einzelnen Ebenen der Persönlichkeit.

Wo auch immer du gerade stehst:

Dieses Arbeitsbuch bietet zahlreiche Möglichkeiten und Ideen, wie du dein ganzes Leben positiv veränderst und in Krisenzeiten stets souverän reagierst! Das erwartet dich in diesem Arbeitsbuch:

Mein neues IchMein neues Ich

„Mein neues Ich“

Stefanie Lorenz hat mit ihren Büchern rund um die proaktive Lebensgestaltung, dem Auflösen blockierender Verhaltensmuster und den Durchbruch zum persönlichen Glück bereits zehntausende Menschen dazu inspiriert, tiefgreifende Änderungen in vielen Bereichen anzugehen.

Wer die Bereiche Selbstfindung, Inneres Kind, Vergangenheit, Selbstliebe und Glück weniger theoretisch als vielmehr mit direktem Transfer in die Praxis angehen möchte, findet hier Übungen mit maximaler Alltagstauglichkeit, die erfrischend anders sind und spielerisch zu mehr Lebensqualität führen!

ChallengesChallenges

AufgabenAufgaben

neues Themaneues Thema

SelbstverbesserungSelbstverbesserung

Tägliche Challenges

Challenges für jeden Tag und jedes Thema: Erfahre eine neue Leichtigkeit in der Arbeit an deiner Persönlichkeit!Bring mit diesem Arbeitsbuch deine Theorie in die Praxis und erfahre, warum du für das kleine Glück zwischendurch nicht immer das Spa-Wochenende brauchst! Profitiere von Übungen mit maximaler Alltagstauglichkeit!Baue diese Übungen regelmäßig in deinen Alltag ein und du wirst schnell merken, wie alte Blockaden endlich von dir abfallen!

Kreative Aufgaben

Alle Übungen in diesem Workbook sind mit Symbolen in Kategorien unterteilt. Profitiere von der Bandbreite aus dem geballten Erfahrungsschatz der Autorin. Je nach Lust und Laune suchst du dir kreative Aufgaben, gehst in den Austausch mit dir selbst, übst dich in freiem Schreiben, setzt unkonventionelle Wege um oder integrierst Express-Tipps in deinen stressigen Alltag!Schluss mit alten Gewohnheiten – das Buch gibt dir in liebevoller Weise die Struktur, die zu dir passt und die dir zuverlässig beim Loslassen hilft! Mit extra viel Platz für eigene Notizen!Du kannst nie abschalten? Dann führt dich dieses Arbeitsbuch mit gezielten Pausen aus deiner Tretmühle heraus: Lerne, wie du schnell und ohne Umwege in deine Mitte kommst!

Jede Woche ein neues Thema

Arbeite Woche für Woche mit einem neuen Themenfeld – das Tempo, mit dem du Neuerungen in dein Leben integrierst, bestimmst du dabei selbst! Hier stresst dich kein vorgefertigtes Programm, das du hektisch abhaken musst!Flexibler Aufbau: Dieses Arbeitsbuch folgt keinem starren Muster – suche dir einfach intuitiv die Themen heraus, die jetzt gesehen werden wollen.

Spaß an der Selbstverbesserung

In fünf Schritten mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe in dein Leben bringen! Mit Selbstfindung, Vergangenheit, Selbstliebe, dem Inneren Kind und Glück wirst du gezielt an deine Kernthemen herangeführt und kannst bisherige Kenntnisse vertiefen!Übe Techniken und Strategien ein, mit denen du deine kleinen und großen Wünsche endlich Wirklichkeit werden lassen kannst!Aus der Praxis für die Praxis: Erhalte echte Geheimtipps, die dich garantiert nach vorne bringen!

Stefanie LorenzStefanie Lorenz

Wort der Autorin Stefanie Lorenz

„Ich helfe Menschen mit viel Liebe und Leidenschaft: Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen ihre Lebensfreude zurückzugeben, indem alte Verletzungen endlich abgelegt und Frieden mit der Vergangenheit gemacht wird.

Auf diesem Weg der Innenschau gelingt es, ein gesundes Selbstvertrauen und vor allem Selbstliebe zu entwickeln und somit das Leben zu führen, das mit den ureigenen Wünschen tief in Resonanz geht.

Der Weg dorthin ist für jeden unterschiedlich. Während die einen schon genau wissen, was sie wollen, aber nur noch die einzelnen Schritte planen müssen, ist es bei anderen notwendig, die Ziele erst einmal behutsam hervorzulocken.

Der Start in ein glückliches, erfülltes Leben kann abrupt oder in Etappen passieren. Wie lange der Weg sein wird, ist individuell unterschiedlich – Meine Bücher helfen dabei, die ersten Schritte auf der Reise zu gehen.“

Herausgeber‏:‎Suhland (20. Februar 2021)
Sprache‏:‎Deutsch
Taschenbuch‏:‎118 Seiten
ISBN-10‏:‎1647802342
ISBN-13‏:‎978-1647802349
Abmessungen‏:‎20.32 x 0.69 x 25.4 cm